老年人健身安全科学要放在首位，参展商尚体健康科技公司总经理表示“尚体带来的老年健身器材充分考虑了老年人使用的安全性，设计的人性化以及器材的功能性，能够帮助老年朋友缓解循环代谢减慢、身体机能衰退、体适能下降、平衡性变差、肌肉流失力量变小等问题，让老年人能从中真正受益，让老年人的健身更安全、更专业、更科学。”

山东金瑞健身科技有限公司是一家集研发、生产、销售为一体的现代化健身器材生产企业，本公司主要生产动感单车、跑步机、力量机械、杠铃等产品，凭着引以为豪的员工团队、先进的生产检测设备和雄厚的技术力量，一批批融合了现代运动生理理论，先进的健身理念，前沿的美观设计及专利技术生产出美观大方的动感单车。本着创优选优，造就意识的经营方针，面向社会，诚心制造的各种体育产品。

近年来，随着国民健身意识逐步提高，越来越多的老百姓走进健身房、健身俱乐部等机构锻炼身体。有专家指出，一些刚进健身房的新手对运动的作用和自身的条件有理解上的偏差，存在三大常见的误区。

山东金瑞健身科技为您总结几点关于健身方面的注意事项：

　　初始锻炼应从从小运动量、小幅度、简单动作开始，进行较缓慢而平稳的持久运动，经过一段时间的适应期，再逐渐增加强度，加大幅度，提升难度。这样才能消耗更多的热量，达到健身塑形的目的。

　　每个人的身体情况不一样，不能使用同一个标准，应根据自身情况，选择适合自己的健身项目，让有经验的健身教练帮助制定健身计划，提供更专业更系统的健身指导。

　　运动过后要注意饮食，要有科学的健身计划，还要养成一个营养均衡、健康的日常饮食习惯。运动过后不宜马上进食，可适量饮用开水，补充流失的水分，也能减少饥饿感。待运动过后一两小时，再补充一些富含蛋白质的食物以及蔬菜、水果等，达到健身和美容的双项功效。

在2015年体博会上，作为亚太地区规模最大、最具权威性的体育用品博览会，每年的体博会都会成为健身器材“大秀场”、“新品秀”。

　　今年福州体博会除了科技创新和互联网+思维贯穿各类健身器材产品外，老年健身器材的惊艳亮相也为本届体博会锦上添花，成为一大亮点，助力全民健身，为老年人谋福。　　

   众所周知，老年人是全民健身人群的主体，他们有着强烈的健身需求，希望能通过健身达到延年益寿的目的，但就目前的状况来说，老年人健身活动场地主要集中在室外，适合老年健身需求的室内健身器材短缺，与老年人的锻炼需求不相适应，健身效果差强人意，本届福州体博会上亮相的老年健身器材切合老年人健身需求，解决老龄化时代背景下老年人健身“燃眉之急”，让老年人真正享受到健身带来的健康与乐趣。

   山东金瑞健身科技有限公司是一家集研发、生产、销售为一体的现代化健身器材生产企业，本公司主要生产动感单车、跑步机、力量机械、杠铃等产品，凭着引以为豪的员工团队、先进的生产检测设备和雄厚的技术力量，一批批融合了现代运动生理理论，先进的健身理念，前沿的美观设计及专利技术生产出美观大方的动感单车。本着创优选优，造就意识的经营方针，面向社会，诚心制造的各种体育产品。